Vitajte v blogu cistynos.sk – mieste, kde nájdete praktické rady, tipy a overené informácie o starostlivosti o nosové dutiny.
Píšeme o tom, ako správne používať nosné sprchy NeilMed, kedy je vhodné prepláchovanie nosa, ako sa vysporiadať s alergiami, nádchou či sínusitídou a prečo je čistý nos základ dobrého zdravia. Či máte veľký nos alebo malý noštek – tento blog je pre vás.
.png)
Každý rodič, ktorý dal dieťa do škôlky, pozná ten scenár. Prvý týždeň nadšenie, druhý týždeň nádcha, tretí týždeň doma s teplotou. A potom to celé znova — niekedy až do Vianoc. Kľúč k tomu, aby bola k...
.png)
Zaliehanie v uchu, zhoršený sluch, pocit plnosti alebo tlaku — vo väčšine prípadov za tým stojí nahromadený ušný maz. A hoci prvá vec, po ktorej väčšina ľudí siahne, je vatová tyčinka, práve tá problé...
Peľová sezóna sa v hlavách väčšiny ľudí končí niekde v júni. Kto však každý rok v druhej polovici augusta začne kýchať, má stále upchatý nos a slzia mu oči, vie, že to nie je pravda. Naopak — pre veľk...
Nosná sprcha NeilMed prečistí nos a dutiny – ale čo potom? Suché a podráždené nosné dýchanie, chladné zimné večery alebo chrípková sezóna si vyžadujú viac ako len mechanický výplach. Práve tu vstupuje...
Detský noštek je citlivejší ako dospelácky – sliznica je tenšia, nosové dutiny užšie a imunitný systém stále dozrieva. Priemerné dieťa v predškolskom veku prekoná 6–10 nádch ročne. Správna starostlivo...
Alergická nádcha postihuje na Slovensku odhadom každého piateho človeka – a väčšina z nich si ani neuvedomuje, že ich chronický upchatý nos, kýchanie a slzenie sú alergické, nie infekčné. Tento spriev...
Upchatý nos trápi každého – ale nie každý upchatý nos má rovnakú príčinu. Bežná nádcha ustúpi sama do týždňa. Chronicky upchatý nos bez nádchy, ktorý trvá týždne alebo mesiace, signalizuje niečo iné. ...
Výplach nosa patrí medzi metódy, ktoré odporúčajú ORL lekári po celom svete – a pritom ho používa len zlomok ľudí, ktorým by mohol pomôcť. Ak máte chronicky upchatý nos, alergie, nádchu alebo zápal du...
Operácia nosa je vo všeobecnosti veľmi bezpečná a veľká časť práce sa vykonáva vo vnútri nosovej dutiny a dutín, kde ju navonok nemožno vidieť. Je dôležité si uvedomiť, že významné hojenie prebieha vo...
Spánkové apnoe je bežná porucha spánku, ktorá môže ovplyvniť vaše celkové zdravie a každodenný život. Spôsobuje, že dýchanie sa počas spánku opakovane zastavuje a znovu začína, čo vedie k nekvalitnému...